❤ মহিলাদের যৌন উত্তেজনা পুরুষদের মতো নয়, তাদের যৌন চাহিদা, যৌন তৃপ্তি সব কিছুই পুরুষদের থেকে ভিন্ন। আজকে এসব বিষয়ে জানাতে চেষ্টা করবো। পুরো লেখাটা একটা প্রশিক্ষনের মতো, তাই মনোযোগ সহকারে পড়বেন।
❤ 40 আপ মহিলাদের যৌন চাহিদা বুঝার উপায়:
40 আপ মহিলাদের যৌন চাহিদা পুরুষদের চেয়ে অনেক বেশি, কিন্তু সৃষ্টিকর্তা এমনভাবে তাদেরকে তৈরি করেছেন, যে তারা চাইলে তাদের যৌন চাহিদা সবার কাছে গোপন রাখতে পারে। অনেকদিনের যৌনক্ষুধায় ভুগতে থাকা একটা 40 আপ মহিলা উপযুক্ত পুরুষ পাশে থাকার পরো তারা স্বাভাবিক থাকতে পারে। যা একটি পুরুষ কখনই পারবেনা।
❤ কারন 40 আপ মহিলা তাদের যৌনাকাঙ্ক্ষা একটি প্রক্রিয়ার মাধ্যমে প্রকাশ পায়, তাদের নানান উপায়ে উত্তেজিত করতে হয়। কদাচিৎ এমন নারী পাওয়া যায়, যারা নিজ থকেই উত্তেজিত হয়। তবে এর সংখ্যা কম, এরা সাধারণত কামুক প্রকৃতির নারী। পুরুষদের সামান্য সঙ্গ পেলেই তারা উত্তেজিত হয়ে পড়ে। ভাল পারফরমেন্স করতে পারলে, যে পুরুষ তাদের সঙ্গ পায়, তারা দাম্পত্য জীবনে চরম সুখী।
❤ 40 আপ মহিলাদের যৌন সমস্যা কেন হয়?
মহিলাদের যৌন সমস্যা একটি কমন সমস্যা, যা শতকরা 80% মহিলাদের মধ্যে দেখা যায়। এর কয়েকটা কারন থাকতে পারে বলে যৌন চিকিৎসকরা ধারনা করেছেন। 60% নারীদের যৌণ সমস্যার জন্য দায়ী হতে পারে, জরায়ু দুর্বলতার জন্য। এবং 40% মহিলাদের যৌন সমস্যা সৃষ্টি হয় তার অতীত ইতিহাসের জন্য। গবেষণায় কিছু তথ্য পাওয়া গেছে যে, এসব 40 আপ মহিলা তাদের যৌবনের শুরুর দিকে, প্রতিবেশী বা বয় ফ্রেন্ড কতৃক যৌন ক্রিয়ার অভিজ্ঞতা থাকায়, তাদের একটি মিশ্র প্রতিক্রিয়া দেখা দেয়।
তা সবসময় একরকম হয়না, যেমন: কারো ক্ষেত্রে এটা একটা অপরাধ হিসাবে তাকে তাড়া করে, তাই সে স্বামী সহবাসের সময় বা তার আগে স্মরণ হতে থাকে। যা তার যৌন সমস্যার জন্য দায়ী। আবার কারো ক্ষেত্রে সাবেক যৌন সঙ্গীর স্মৃতি বা তার সাথে যৌন ক্রিয়ার অভিজ্ঞতা বর্তমান সঙ্গীর চেয়ে ভালো মনে হয়, যদিও ঐ নারী বুঝতে পারেনা সেদিনের সহবাস ছিলো কোন ঔষধের সাহায্যে। কারন, পর-নারীর সাথে যৌনসঙ্গমের জন্য পুরুষেরা প্রায়ই বাড়তি ঔষধের সাহায্য নিয়ে থাকে।
❤ এছাড়াও আরো কিছু কারনে মহিলাদের যৌন সমস্যা দেখা দিতে পারে। যেমন – যৌন সঙ্গী পছন্দ না হলে সহবাসের ইচ্ছা হারিয়ে ফেলে, এই অনিচ্ছাকৃত মিলনের কারনে ধীরে ধীরে সব মহিলাদের যৌন সমস্যা দেখা দেয়। অতিরিক্ত মানসিক চাপ, হজমে ত্রুটি, হৃদপিন্ডের দুর্বলতার কারনেও মহিলাদের যৌন দুর্বলতা দেখা দেয়।
❤ 40 আপ মহিলাদের যৌন চাহিদা কমে যাওয়ার কারণ?
মহিলাদের পৈতৃক বাড়ি ছেড়ে স্বামীর বাড়ি আসার কারন শুধু যৌন চাহিদার জন্যই। যদি স্বামীর কাছ থেকে পর্যাপ্ত সোহাগ ও যৌনসুখ না পায় এবং শারীরিক যত্নের অভাব হয়, সেই সাথে যৌনস্বাস্থের উপর প্রভাব পড়তে পারে এমন কোন রোগের চিকিৎসা যথা সময়ে না হয়, তাহলে 40 আপ মহিলাদের যৌন চাহিদা কমে যেতে থাকে।
❤ পক্ষান্তরে 40 আপ মহিলাদের স্বামী যদি নিজের পছন্দের না হয়, বা তার পুর্বের কোন বয়ফ্রেন্ড বর্তমান স্বামীর চেয়ে সুদর্শন হয়, তাহলে ঐ মহিলাদের সহবাসে বিরক্তি আসবে, একপর্যায়ে সহবাসে অনীহা থেকে যৌন চাহিদা নষ্ট হয়ে যেতে পারে।
❤ 40 আপ মহিলাদের যৌন চাহিদা কতটুকু?
40 আপ মহিলাদের যৌন চাহিদা কতটুকু বা কেমন তা একজন যৌনক্ষুধায় থাকা নারীই বুঝে!🥺 পুরুষের চেয়ে প্রায় 10 গুন বেশি নারীর যৌন চাহিদা।
❤ একজন বিবাহিত নারীর যৌন চাহিদা প্রকাশ পায় তার স্বামীর সাথে অসাধাচারনের মাধমে। যখন সে বাজে আচরন করবে, বুঝতে হবে তার যৌন চাহিদা পুরনে ব্যার্থ। স্বামী যদি কোন কারনে কয়েকদিনের জন্য সহবাস বন্ধ করে দেন, কিছুদিন যাওয়ার পর মহিলাদের আচরনে বেশ পরিবর্তন লক্ষ্য করা যাবে। এটাই তার যৌন চাহিদার বর্হিপ্রকাশ।
❤ আবার যে 40 আপ মহিলাদের কয়েকবার যৌনতৃপ্তির অভিজ্ঞতা আছে, বা কোন বিবাহিত নারীর স্বামী দীর্ঘদিন কাছে না থাকলে, তার শারীরিক কিছু জটিলতা দেখা দিবে। যেমন- শরীর ব্যথা, মাথা ঝিম ঝিম করা, হাত পা ফুলে যাওয়া, প্রলাপ করা ইত্যাদি, এর কারন ঐ নারীর যৌন চাহিদা সঠীকভাবে পুরন হচ্ছেনা বা ব্যহত হচ্ছে।
❤ 40 আপ মহিলাদের যৌন উত্তেজনা তৈরি হয় কিভাবে?
40 আপ মহিলাদের যৌন উত্তেজনা একটি রহস্যজনক ব্যাপার। পুরুষদের মতো তা প্রকাশ না পাওয়ায় বহু পুরুষ তাদের উত্তেজনা অনুমান করতে পারেনা। আবার পুরুষের মতো যখন তখনো তারা উত্তেজিত হয়না, তাই এটা একটা রহস্যের মধ্যেই রয়ে গেছে।
❤ 40 আপ মহিলাদের যৌন উত্তেজনা তৈরি করতে পুরুষদের কিছু কাজ করতে হয়, যেমন: মিলনের আগে তাদের কয়েকটি স্পর্শকাতর অঙ্গে শৃঙ্গারের মাধ্যমে তাদেরকে উত্তেজিত করতে হয়। শৃঙ্গার মানে, আদর করা, স্পর্শ করা, চুমু বা চুষা। যা 40 আপ মহিলাদের কে উত্তেজিত করতে খুব সহায়তা করে।
❤ 40 আপ মহিলাদের যৌন ক্ষমতা বাড়ানোর উপায়?
40 আপ মহিলাদের যৌন ক্ষমতা বাড়ানোর জন্য বাড়তি খাবারের পাশাপাশি তাদের মাসিকের কোন সমস্যা আছে কিনা খোঁজ নেয়া। যদি মাসিক চক্রে কোন সমস্যা বা জরায়ুতে কোন দুর্বলতা আছে জানা যায়, তাহলে তার হোমিও চিকিৎসা করা। পারিবারিক চাপ, পুরানো ইতিহাস থেকে মুক্ত জীবন যাপন করার চেষ্টা করা। ক্যালসিয়াম সমৃদ্ধ খাবার, জিংক ও প্রোটিন সমৃদ্ধ খাবার বেশি পরিমানে খাওয়া। কাজের অবসরে স্বামীকে কল্পনা করা, আগের রাতের সহবাসের কথা স্মরণ করে পরবর্তী রাতে কেমন পারফরমেন্স করা যায় তার পরিকল্পনা করা। রক্তস্বল্পতা থাকলে আয়রন সমৃদ্ধ খাবার অথবা আয়রন + ভিটামিন বি + জিংক – এর ক্যাপসুল পাওয়া যায়, তা 1-2 মাস খাওয়া উচিৎ।
❤ 40 আপ মহিলাদের যৌন উত্তেজনা / অর্গাজম বৃদ্ধির হোমিও ঔষধ:
- 🧪 Damina.
- 🧪 Pulsatilla.
- 🧪 Sepia.
- 🧪 Sebal.
- 🧪 Nat mur.
- 🧪 Cal carb.
- 🧪 Sabina.
- 🧪 Onsomodium.
- 🧪 Agnus Cast.
- 🧪 Arshawgandha.
- 🧪 Yombhinium.
- 🧪 Arnica.
- 🧪 Helonias.
- 🧪 Ignatia.
- 🧪 Barberis vul.
- 🧪 Staphysagria.
- 🧪 Lycopodium. Etc.
🛑 তারপরো যদি কারও যৌন উত্তেজনার প্রয়োজন হয়, তাহলে একজন সেক্সোলজি হোমিও ডাক্তার দেখাতে পারেন। কারন বাজারে প্রচলিত যৌনশক্তি বৃদ্ধির ঔষধ শুধুমাত্র পুরুষদের জন্য উৎপাদন করা হয়। মেয়েরা এসব ঔষধ খাওয়া নিষিদ্ধ, এতে তাদের মৃত্যু ঝুঁকি থাকতে পারে। তাই বাজারের এসব ঔষধ খাওয়াবেন না।❌
অরো পড়ুনঃ যৌনসঙ্গমের ইচ্ছা বৃদ্ধি এবং সময় বৃদ্ধির হোমিও ঔষধ।❤ কোন ধরনের মহিলাদের যৌন চাহিদা বেশি?
❤ যেসব মহিলাদের দেখতে অনেকটা স্লিম তাদের যৌন চাহিদা মোটা মহিলাদের বেশি থাকে। কিছু কিছু মহিলা আছে যাদের দৈহিক গঠন অনেকটা চেপ্টা এবং দেহের উপরের অংশের চেয়ে নিচের অংশ লম্বা হয়, অন্যদের তুলনায় ঐ সকল মহিলাদের যৌন চাহিদা বেশি থাকে।
❤ 40 আপ মহিলাদের যৌন চাহিদা কমে যাওয়ার কারন, যৌন সমস্যা ও যৌন উত্তেজনা বৃদ্ধির উপায় সহ যা জানলেন, তা কোন খারাপ উদ্যেশ্যে ব্যবহার না করার অনুরোধ থাকবে।
❤ 40 আপ মহিলাদের যৌন ইচ্ছা / ক্ষমতা বৃদ্ধির উপায় কি?
❤ 40 আপ মহিলাদের যৌন চাহিদা বাড়ানোর উপায়:
❤ 40 আপ মহিলাদের কামশক্তির অভাব দূর করার ঘরোয়া প্রতিকার নিয়ে হাজির হয়েছি আপনাদের সামনে। আপনারা নিশ্চয়ই পুরুষের পুরুষত্বহীনতার কথা শুনেছেন যে এমন ব্যক্তির মধ্যে যৌনতার অভাব রয়েছে এবং আমরা এই বিষয়ে লিখেছি কিন্তু আপনি কি কখনও কোনও মহিলার যৌন চাহিদা সম্পর্কে শুনেছেন। আজকের নিবন্ধে, আমরা আপনাকে এই বিষয়ে তথ্য দেব যে 40 আপ মহিলাদের মধ্যে যৌন চাহিদার অর্থ কী, যাকে ইংরেজিতে বলা হয় ফ্রিজিডিটি। এই কামশক্তির অভাব কিসের?
❤ যৌন ইচ্ছা কি? What is Sexual Desire?
❤ যখন একজন নারীর সেক্সের প্রতি আগ্রহ থাকে না বা কম হয়, অর্থাৎ সেক্স করতে তার ভালো লাগে না, বা পুরুষের বারবার চেষ্টা করার পরও নারীর মধ্যে যৌন চাহিদা জাগে না, একে কামশক্তির অভাব বা শীতলতা বলে। যাইহোক, নারী ও পুরুষের লিবিডো পরিমাপের কোন মাপকাঠি নেই, এটি মন, মস্তিষ্ক এবং শরীর থেকে উদ্ভূত ইচ্ছা এবং উত্তেজনার উপর নির্ভর করে।
❤ মিলনের সময় কে একে অপরকে সহযোগিতা করে তার উপর নির্ভর করে। কিন্তু স্বামীর সহবাসের আগে শরীরের বিভিন্ন অংশ স্পর্শ, চুম্বন বা খেলার পরেও কামশক্তি জাগে না, উত্তেজিত হয় না, এটা নারীর কামশক্তির অভাবের স্পষ্ট লক্ষণ।
❤ 40 আপ মহিলাদের যৌন ইচ্ছার অভাবের লক্ষণ:
- স্বামী সহবাসের ইচ্ছা প্রকাশ করলে সাড়া না দেওয়া বা অজুহাত দেখানো।
- স্বামীর সাথে স্পর্শ, চুম্বন বা সহবাসের আগে শরীরের অঙ্গ-প্রত্যঙ্গের ফোরপ্লে দেখে উত্তেজিত হবে না।
🛑 3. স্বামীর দ্বারা অবহেলা বা আত্মসম্মানে আঘাত।
- সম্ভবত কিছু যৌন কর্মহীনতা আছে।
- সহবাসের নামে বিরক্ত হওয়া।
- সেক্সের সময় কোনো প্রতিক্রিয়া না দেওয়া অর্থাৎ আপনার পক্ষ থেকে কোনো সহযোগিতা না করা।
- যৌন মিলনের সময় অর্গ্যাজমের অভাব।
- সহবাসের সময় ব্যথা।
- মূত্রতন্ত্র বা যৌনাঙ্গে কোনো ব্যাধি।
- হরমোনের পরিবর্তন।
- মানসিক এবং মেজাজ পরিবর্তন।
- খুব বেশি ঘুম।
- কিছু ওষুধের প্রতিক্রিয়া।
- কোনো বিশেষ অস্ত্রোপচারের প্রভাব।
- শারীরিক দুর্বলতা।
- অভ্যন্তরীণ শক্তির অভাব।
- যোনি শুষ্কতা।
❤ 40 আপ মহিলাদের যৌন ইচ্ছার ঘাটতির প্রভাব ( Effects Of Sexual Desire Deficiency )
- স্বামী-স্ত্রীর সম্পর্কের মধ্যে মধুরতা শেষ হয় এবং তিক্ততার জন্ম হয়।
- স্বামী-স্ত্রী যৌনসুখ থেকে বঞ্চিত হয়।
- বাড়িতে ঝামেলা আছে।
- প্রজননে বাধা।
- সন্তান থাকলে স্বামী-স্ত্রীর মধ্যে অপ্রীতিকর সম্পর্ক হয় এবং মারামারি, ঝগড়ার খারাপ প্রভাব পড়ে সন্তানদের মনে।
- নারীর যৌন চাহিদা কম থাকার কারণে পুরুষের অনন্য নারীর সাথে সম্পর্কে জড়ানোর সম্ভাবনা থাকে।
- এমন পরিস্থিতিতে একজন পুরুষ অন্য পরিবারের একজন মহিলার সাথে অবৈধ সম্পর্ক করতে পারে।
- অবৈধ সম্পর্কের কারণে অপরাধের জন্মের সম্ভাবনা থাকে।
❤ 40 আপ মহিলাদের মধ্যে যৌন ইচ্ছা কম থাকার কারণ:
40 আপ মহিলাদের মধ্যে কামশক্তির অভাবের অনেক কারণ থাকতে পারে। এর মধ্যে কিছু মনস্তাত্ত্বিক এবং কিছু শারীরিক কারণ রয়েছে। এগুলো হলো:
❤ মনস্তাত্ত্বিক কারণ ( Psychological Reasons ):
- মানসিক চাপ, উদ্বেগ, দুঃখ।
- মনের মধ্যে যৌনতার মীমাংসা করা যে যৌনতা ভুল।
- বিয়ের আগে যৌনতা সংক্রান্ত কোনো ঘটনা ঘটানো।
- ইচ্ছার বিরুদ্ধে জোরপূর্বক মিলনের অভিজ্ঞতা বা বিয়ের পরেও অব্যাহত জবরদস্তি।
- প্রথম রাতে সহবাসের খারাপ অভিজ্ঞতা।
- পুরুষের অপ্রীতিকর আচরণ যেমন সহবাসের পর মুখ ঘুরিয়ে ঘুমিয়ে পড়া।
🛑 শারীরিক কারণ ( Physical Reason ):
- মাসিক সংক্রান্ত সমস্যা।
- শারীরিক দুর্বলতা।
- খারাপ স্বাস্থ্য যেমন হৃদরোগ, বাতের সমস্যা, বা কোনও মানসিক অসুস্থতা, বা অনিদ্রা বা অতিরিক্ত ঘুমের সমস্যা।
- অ্যালকোহল, ড্রাগস, ধূমপান টেস্টোস্টেরন নামক হরমোনের উৎপাদন কমিয়ে দেয়, যা লিবিডোতে সরাসরি প্রভাব ফেলে। এটি স্থায়ীভাবে শেষ হওয়ার সম্ভাবনাও রয়েছে।
- গর্ভনিরোধক বড়ি বা রক্তচাপের ওষুধও লিবিডোতে বিরূপ প্রভাব ফেলে।
- যোনি সংক্রমণ।
- সেরোটোনিন হরমোনের ঘাটতি। এর ফলেও লিবিডোর অভাব হয়।
- মেনোপজ।
🛑 40 আপ মহিলাদের যৌন ইচ্ছা বাড়ানোর ব্যবস্থা:
এখন আপনাদের বলব মহিলাদের যৌন চাহিদার অভাব দূর করার ঘরোয়া প্রতিকার/ কামশক্তি বাড়ানো যা নিম্নরূপ:
1 . আলোচনা- সাধারণভাবে দেখা গেছে এবং এটিও বিশ্বাস করা হয় যে সমস্যা যাই হোক না কেন, আলোচনার মাধ্যমে তার সমাধান পাওয়া যায়। স্ত্রীর স্বামীকে সহবাসে সহযোগিতা না করার প্রশ্ন যতদূর, পুরুষের উচিত ধৈর্য্য ধরে ভালবাসার সাথে কথা বলে কারণ জানার চেষ্টা করা। এবং তারপর কারণ জানার পরে, সমস্যা সমাধানের চেষ্টা করুন। তাকে আশ্বস্ত করুন যে আপনি সব সময় তার সাথে আছেন।
আপনি যদি মনে করেন যে তাদের সাহায্যের প্রয়োজন, তাহলে তাকে সাহায্য করুন। তাকে শারীরিক সম্পর্ক করতে বাধ্য করবেন না, তার ইচ্ছায় ছেড়ে দিন। যদি সে এর জন্য সময় চায়, তাহলে আনন্দের সাথে তাকে সময় দিন। শারীরিক কোনো সমস্যা থাকলে চিকিৎসা নিন। হয়তো আপনার প্রেমময় আচরণ উভয়ের জীবনে পরিবর্তন আনবে এবং আপনার যৌন সম্পর্ক খুব ভালো হবে।
- অ্যাসপারাগাস – শতবরী একটি লম্বা লতা, এটি মহিলাদের স্তনে দুধের পরিমাণ বাড়াতে, মূত্রত্যাগে জ্বালাপোড়া কমাতে এবং যৌন উত্তেজনার অভাব পূরণ করতে ব্যবহৃত হয়। শতবরীতে উপস্থিত ফাইটোয়েস্ট্রোজেন উপাদান হরমোনের ভারসাম্য বজায় রাখে এবং সহবাসের ইচ্ছাকে শক্তিশালী করে। এতে উপস্থিত অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্য মহিলাদের অঙ্গপ্রত্যঙ্গকে উত্তেজিত করে। তাই শতবরী ভেষজ ব্যবহার করুন।
- রসুন- রসুনের স্বাদ গরম। এটি খারাপ কোলেস্টেরল দূর করে উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করে। সেবনে রক্ত পাতলা হয়। এছাড়াও এটি অ্যাফ্রোডিসিয়াক। এতে উপস্থিত অ্যান্টিকোয়াগুল্যান্ট বৈশিষ্ট্য যৌন অঙ্গে রক্ত সঞ্চালন বাড়ায়, যা লিবিডো বাড়ায়। একজন মহিলা যদি প্রতিদিন রাতের খাবারের পর এবং সহবাসের এক ঘন্টা আগে মধুর সাথে দুটি কাঁচা রসুন খান তবে যৌন চাহিদা সম্পূর্ণ বৃদ্ধি পাবে। ঠাণ্ডা মহিলাদের জন্য এটি খুবই উপকারী।
- অশ্বগন্ধা- কখনও কখনও মানসিক চাপের কারণে মহিলাদের মধ্যে যৌন চাহিদা কম হয়। তাদের মনোযোগ এই দিকে যায় না বা তারা সহবাসে পুরোপুরি মনোযোগ দিতে সক্ষম হয় না। এমন অবস্থায় অশ্বগন্ধা সেবন খুবই উপকারী। এটি মানসিক চাপ উপশম করে এবং যৌন হরমোন সক্রিয় করে। একটি গবেষণায় বলা হয়েছে, অশ্বগন্ধা মহিলাদের শরীরে কিছু হরমোনের ক্ষরণ বাড়ায়, যা আপনাআপনিই যৌন উত্তেজনা বাড়ায়। এক চামচ অশ্বগন্ধা পাউডার সকালে খালি পেটে পানি বা দুধের সাথে খান।
- জাফরান- জাফরানের নির্যাস এবং এতে পাওয়া ক্রোসেটিন অ্যাফ্রোডিসিয়াকস হিসাবে খুব কার্যকর। যাদের কামশক্তি কমে গেছে এবং সেক্স স্ট্যামিনাও দুর্বল তাদের জন্য জাফরান খাওয়া সবচেয়ে ভালো প্রতিকার। গরুর দুধে 0.5 গ্রাম জাফরান এবং আধা চা চামচ দেশি ঘি খেলে মহিলাদের কামশক্তি বাড়বে। এবং তাদের মধ্যে শক্তি এবং উদ্দীপনা থাকবে। দু-তিনটি জাফরান গরম পানিতে মিশিয়ে তারপর ভাতের সাথে মিশিয়ে খেতে পারেন।
- অশোকের ছাল- অশোকের ছাল স্ত্রীরোগ সংক্রান্ত সমস্যায় ব্যবহৃত হয়। অশোক গাছে অ্যালকালয়েড, প্রোটিন, ট্যানিন, স্টেরয়েড, কার্বোহাইড্রেট, ফ্ল্যাভোনয়েড, গ্লাইকোসাইড, স্যাপোনিনের মতো বিশেষ উপাদান রয়েছে, যা একে সেরা ওষুধের মর্যাদা দেয়। অশোকের ছাল, ফুল, পাতা এবং বীজ যৌন সমস্যা দূর করতে ব্যবহার করা হয়। অশোক নিম্নলিখিত হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে:
অশোকের নরম পাতা থেকে একটি ক্বাথ তৈরি করুন এবং প্রতিদিন দুই চামচ খান।
ছালের গুঁড়া-প্রতিদিন এক চা চামচ।
বীজ থেকেও পাউডার তৈরি করা যায়-প্রতিদিন আধা চা চামচ।
বাকল, পাতা, ফুল ও মূলের রস- আধা কাপ পানি দিয়ে। - ডালিমের রস: ডালিমের রসে পাওয়া অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট শরীরে রক্তের প্রবাহ বৃদ্ধির পাশাপাশি যোনিপথে রক্ত প্রবাহ বাড়ায়, উত্তেজনা বাড়াতে তাদের প্রভাব রয়েছে। মহিলাদের প্রতিদিন রাতের খাবারের পরে, ঘুমাতে যাওয়ার প্রায় এক ঘন্টা আগে ডালিমের রস পান করা উচিত।
- আপেল- আপেলে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, ফ্ল্যাভোনয়েড থাকে যা নারীদের যোনিপথে রক্ত প্রবাহ বাড়ায়, যার ফলে নারীকে প্রাকৃতিক উপায়ে সহবাসে উদ্বুদ্ধ করে এবং কোইটাসও দীর্ঘস্থায়ী হয়।
🛑 আজকের আর্টিকেলে আমরা আপনাদেরকে নারীদের যৌন চাহিদার অভাব সম্পর্কে তথ্য দিয়েছি। লিবিডোর অভাবের লক্ষণ, পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ও কারণ ব্যাখ্যা করেছি। এই ঘাটতি মেটাতে এবং কামশক্তি বাড়াতে ঘরোয়া প্রতিকারও বলেছি।
❤ 50 পেরলেই মহিলাদের দাম্পত্য মিলন আরও মধুর! জেনে নিন সেই তৃপ্তির রসদ:
❤ পঞ্চাশ পেরনোর পরেও মহিলাদের যৌন জীবনের সুখ অনুভব করা যায়। এমনকী যৌবনের চেয়েও বেশি আনন্দদায়ক হয় বেশি বয়সের মিলন! শুনে চমকে উঠলেন তো? এমনই বলছেন বিজ্ঞানী ট্রেসি কক্স। চমকে যাবেন না। আপনার বয়স হাফ সেঞ্চুরি করলে নিজেকে বুড়ো ভেবে বিছানায় গুটিয়ে নেবেন না। আর এই বয়সে মহিলাদের যৌন চাহিদা থাকা কখনওই লজ্জার নয়। বরং এর সঙ্গে মিশে থাকে সঙ্গীর প্রতি অনেক বেশি মনোযোগ, আলতো ভালবাসা আর অনেকটা বিশ্বাস। মহিলাদের মেনোপজ, যৌন ইচ্ছা কমে যাওয়া, লিবিডো কমে যাওয়ার মতো বিষয়গুলি জীবনের এই দ্বিতীয় ধাপে উদ্বেগ বাড়ায় অনেকের। যার জেরে কমে যায় রতিসুখের আত্মবিশ্বাসও।
কিন্তু, 30 পেরনোর পর থেকেই যদি নিজের মানসিকতায় কিছু পরিবর্তন আনেন তাহলে বয়স 50 পেরিয়েও যৌনতার আনন্দ উপভোগ করতে পারবেন। এমনই মত যৌন ও সম্পর্ক বিশেষজ্ঞ ট্রেসি কক্সের। গবেষণায় উঠে এসেছে, বয়স্ক দম্পতিরা মিলনের পর কম বয়সিদের চেয়ে বেশি তৃপ্তি পান। কারণ, তাঁরা বেশ ধীরগতিতে যৌনক্রীড়ায় লিপ্ত হন। তবে এই সময়টায় আনন্দ পেতে চাইলে নিজের মানসিকতাকে তিরিশ বছরের পর থেকেই পরিবর্তন করতে হবে। যেমন-কখনওই নিজে মনে মনে ভাববেন না যে কম বয়সে যৌন জীবন দারুণ ছিল। বয়স বাড়ায় এখন আপানর সেই উদ্দামতা হারিয়ে যাচ্ছে। বসয় বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে শরীরেও পরিবর্তন হয়। জীবনেরও পরিবর্তন হয়। তাই শুধু মাত্র যৌন শক্তি আগের মতো পেতে নিজেকে কম বয়সি করার চেষ্টা করবেন না। নিজেকে বা পার্টনারকে আকর্ষনীয় দেখানোর চেষ্টা করবেন না। বীর্যপাতের চেয়ে বেশি গুরুত্ব দিন মিলনের আগের ফোরপ্লের উপর। এভাবেই যৌনতাকে সবচেয়ে ভাল উপভোগ করা যায়।
❤ বয়সের সঙ্গে তাল মিলিয়ে মহিলারা এই সময় অনেকের মোটা হয়ে যাওয়া, মেনোপজ পরবর্তী শারীরিক বাধাকে জয় করতে চান না। তাঁরা ধরেই নেন যে যৌন জীবন উপভোগ করার বয়স তাঁদের ফুরিয়েছে। ট্রেসির দাবি, এই সময়টায় যৌন জীবন সক্রিয় থাকলে পার্টনারদের বডি ইমেজও আগের থেকে ভাল হয়ে যায়। যৌনতৃপ্তি থেকে তাঁরা নিজের শরীরের গঠনের প্রতি নজর রাখতে শুরু করেন। আবার শরীরও আগের চেয়ে অনেক বেশি ফিট হয়ে গেলে তার থেকে যৌনতার ইচ্ছাও জাগে। যৌনতা নিয়ে মানসিকতা বদলানোর পাশাপাশি রোজ এক্সারসাইজ করতে হবে। এতে শরীর সচল যেমন থাকবে তেমনই রক্ত সংবহন ভাল করবে। শরীরে রক্ত সংবহন ভাল হলে যৌনাঙ্গ গুলিও সবল ও সক্রিয় থাকে। এছাড়া যে কোনও প্রয়োজনে Homeo Doctor, ডাক্তারের পরামর্শ নিতে কুণ্ঠা না করার জন্য নিজের সদ্য প্রকাশিত বইয়ে পরামর্শ দিয়েছেন এই গবেষক-বিশেষজ্ঞ।
❤ 40 পেরলেই মহিলাদের সহবাসের সময় যোনি শুকিয়ে যাওয়ার মত ঘটনার মুখোমুখি আমরা অনেকেই হয়ে থাকি। সাধারণত মহিলাদের বয়স 45 বছরের উপরে হলে এই সমস্যা সবচেয়ে বেশি দেখা যায়। তবে আপনার বয়স যদি 40 বছরের বেশি না হয় এবং আপনি যদি সহবাসের সময় যোনি শুকিয়ে যাওয়ার মত ঘটনার সম্মুখীন নিয়মিত ভাবে হতে থাকেন তবে যত দ্রুত সম্ভব আপনার Homeopathic , চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত।
❤ যোনি Vagina, শুকিয়ে যায় কেন?
যোনির শুষ্কতার এই ঘটনা 40 আপ মহিলাদের শরীরে সাধারণত হরমোনের প্রভাবে ঘটে থাকে। শরীরে স্ত্রী হরমোন এর পরিমাণ যদি কমতে থাকে তাহলে এ ধরনের সমস্যা সবচেয়ে বেশি দেখা যায়। Estrogen নামক এক ধরনের হরমোন সাধারণত যৌন মিলনের সময় ভ্যাজাইনাল লিকুইড নি:সরণে সহায়তা করে থাকে। কোনভাবে যদি এই হরমোনের পরিমাণ শরীরে কমতে থাকে তবে ভ্যাজাইনাল ড্রাইনেস সহ আপনার যৌনজীবনে নেমে আসতে পারে বিভিন্ন অসুবিধা।
❤ 40 আপ মহিলাদের সহবাসের সময় যোনি শুকিয়ে যায় কেন? ভ্যাজাইনাল ড্রাইনেস আবার অনেক সময় বিভিন্ন রোগের কারণে কিছু ঔষধের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়ার ফলেও এই শুষ্কতা দেখা যেতে পারে। এছাড়াও নতুন সন্তান প্রসব করার পরে এবং মহিলারা যদি অতিরিক্ত মানসিক চাপের মধ্য দিয়ে সময় অতিবাহিত করেন তাহলেও বেড়ে যেতে পারে ভ্যাজাইনার শুষ্কতা।
❤ এছাড়াও দীর্ঘ সময় সহবাস করার ফলে যখন একঘেয়েমি ভাব চলে আসে তখনও ভ্যাজাইনার চারিদিকের পিচ্ছিল পদার্থ গুলি শুকিয়ে গিয়ে শুষ্কতা অনুভূত হতে পারে। সহবাসের সময় খেয়াল রাখতে হবে যেন কোনভাবেই ভ্যাজাইনাতে কিংবা লিঙ্গে সরাসরি বাতাস না লাগে। বাতাসের কারনেও এমনটা ঘটতে পারে।
❤ যোনির শুষ্কতা থেকে মুক্তি পেতে যা করবেন:
যদি আপনার কোন শারীরিক সমস্যার কারণে ভ্যাজাইনার শুষ্কতা বেড়ে যায় তাহলে যত দ্রুত সম্ভব চিকিৎসকের শরণাপন্ন হতে হবে। আবার বিশেষ কোনো ওষুধ সেবনের কারণে যদি এরকমটা হয় তবে পরামর্শদানকারী চিকিৎসকের সাথে আলোচনা করে ব্যবস্থা গ্রহণ করা প্রয়োজন।
❤ আর যদি কোন সমস্যা না হয় তবে সহবাসের পূর্বে সময় নিয়ে ফোরপ্লে করুন। এতে করে যোনির ভেতর থেকে এক ধরনের পিচ্ছিল পদার্থ বের হয়ে সহবাস আনন্দময় করে তুলতে সহায়তা করবে।
❌ সাবধান! যৌন ইচ্ছা কমিয়ে দিতে বড় ভূমিকা পালন করে এই ওষুধগুলি, জেনে নিন সেগুলি কী কী?
❤ যৌনতা! যা বলার চেয়ে প্রকাশ করার মতো একটি শব্দ। আমরা এটা নিয়ে কথা বলতে ভালোবাসি, শুনতে ভালোবাসি অথবা তা নিজেদের মতো করে প্রকাশ করতেও চাই। নিজের জীবনসঙ্গীর সঙ্গে চরম অনুভূতি প্রকাশের মাধ্যম হল যৌনতা এবং তা সবচেয়ে অন্তরঙ্গ স্থানে প্রকাশ করা হয়। সেক্স ড্রাইভ বা লিবিডো দারুণ যৌনতার অভিজ্ঞতার সঙ্গেই সম্পর্কিত। যাইহোক, পুরুষ এবং মহিলা উভয়েরই যৌনতার প্রতি সম্পূর্ণ অনাগ্রহ বা আগ্রহ হারিয়ে যাওয়ার প্রবণতা রয়েছে। যৌন ইচ্ছা হ্রাস পাওয়ার জন্য আনেকগুলি অভ্যন্তরীণ ও বাহ্যিক কারণ দায়ী হয়ে থাকে, যার প্রধান কারণ হল ওষুধ, যা প্রেসক্রাইবড বা মদক হিসাবেও খাওয়া হয়। আসুন জেনে নেওয়া যাক সেই 07 টি ওষুধ কী কী, যেগুলি যৌন চাহিদাকে আপনার হ্রাস করে দেয় দুভার্গ্যজনকভাবে।
🧪 ব্যথার ওষুধ: ব্যথার ওষুধ পেইন কিলার বা ব্যথার ওষুধ আমাদের শরীরের যে কোনও ব্যথা-বেদনাকে দূর করতে দারুণ সহায়ক এবং এটায় কোনও ঝুঁকিও নেই। তবে এই ব্যথার ওষুধ নি:শব্দে আপনার যৌনতার ইচ্ছাকে হত্যা করে। পুরুষ ও মহিলাদের যৌনতা পছন্দের জন্য গুরুত্বপূর্ণ টেস্টোস্টেরন ও বিভিন্ন হরমোনের উৎপাদন কমানোর জন্য ব্যথার ওষুধগুলি স্বীকৃত।
🧪 অবসাদ কমানোর ওষুধ:
অবসাদ কমানোর ওষুধ এই ওষুধগুলি অবসাদ কমানোর জন্য ব্যবহৃত হয় এবং এটি লিবিডো হত্যাকারী হিসাবেও পরিচিত। সবচেয়ে পরিচিত অবসাদ সংক্রান্ত উপসর্গ যা লিবিডোর সঙ্গে সম্পর্কিত সেটি হল যৌনতার প্রতি আগ্রহ হারিয়ে ফেলা, দেরি করে অর্গাজম হওয়া, অর্গাজম না হওয়া, বীর্যপাত না হওয়া এবং পুরুষদের মধ্যে যৌনতায় পরিতৃপ্তি দেওয়া যে বিষয়টি থাকে তা নষ্ট হয়ে যায়।
🛑🧪 গর্ভনিরোধক পিল:
গর্ভনিরোধক পিল মহিলারা অনেক সময়ই ওরাল কন্ট্রাসেপ্টিভ বা জন্ম নিয়ন্ত্রক ট্যাবলেট সেবন করে থাকেন, এটা তাঁদের যৌনতার হরমোনকে হ্রাস করে যার প্রভাব পড়ে লিবিডো ও যৌন চাহিদার ওপর। এছাড়াও গর্ভনিরোধক পিল যৌন জীবনের জন্য কম সহায়ক।
🧪 স্ট্যাটিন এবং ফাইব্রেটস: স্ট্যাটিন এবং ফাইব্রেটস
প্রাথমিকভাবে এটি উচ্চ কোলেস্ট্রলের জন্য ব্যবহৃত হয়, তবে এই ওষুধগুলি টেসটোসটেরন, ইস্ট্রোজেন এবং অন্যান্য যৌন হরমোনের উৎপাদন কমিয়ে দিতে পারে। স্ট্যানিন এবং ফাইব্রেটের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার কয়েকটি গবেষণায় এই সিদ্ধান্তে আসা হয়েছে যে এই দুই ওষুধই মানুষের মধ্যে যৌনতা সংক্রান্ত সমস্ত উপাদানের কাজ ধীরে ধীরে শেষ করে দেয়।
🧪 বেনজোডিয়াজেপাইনস- ট্রানকুইলাইজার:
বেনজোডিয়াজেপাইনস-ট্রানকুইলাইজার বেনজোডিয়াজেপাইনস, সাধারণত সিডেটিভ হিসাবেই পরিচিত ৷ উদ্বেগ, অনিদ্রা এবং পেশির খিঁচুনি নিরাময়ে এগুলি ব্যবহৃত হয়। তবে বেনজোডিয়াজেপাইনের নিরাময়কারী বৈশিষ্ট্যগুলিও একজনের যৌন ইচ্ছাকে প্রভাবিত করার ক্ষমতা রাখে। এই ধরণের ওষুধ টেসটোসটেরন উৎপাদন ব্যাহত করতে পারে ৷ তাই বীর্যপাতের সমস্যা এবং ইরেক্টাইল ডিসফাংশন সৃষ্টি হতে পারে।
🧪 রক্তচাপের ওষুধ:
রক্তচাপের ওষুধ উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণকারী ওষুধগুলিও যৌন কর্মহীনতার কারণ হতে পারে৷ এই ওষুধগুলি ব্যবহার করলে পুরুষদের যেখানে যৌন ইচ্ছার অভাব এবং লিঙ্গ উত্থান, বীর্যপাত সম্পর্কিত সমস্যা হয় ৷ অন্যদিকে মহিলাদের যোনিপথের শুষ্কতা এবং কম লিবিডো-সহ নানান সমস্যা দেখা দেয় ।
🧪 অ্যান্টিহিস্টামাইনস:
অ্যান্টিহিস্টামাইনস প্রধানত অ্যালার্জি-সম্পর্কিত লক্ষণগুলি নিয়ন্ত্রণ করতে ব্যবহৃত হয় এই ধরনের ওষুধগুলি৷ এই ওষুধগুলিও ইরেক্টাইল ডিসফাংশন বা পুরুষদের মধ্যে বীর্যপাতের সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে।
🇨🇭 40 আপ মহিলাদের যৌন ইচ্ছা বাড়ানোর চিকিৎসা : হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসা 40 আপ মহিলাদের যৌন ইচ্ছা বাড়ানোর
দীর্ঘস্থায়ী উপায়।
🇨🇭 ডাঃ মাসুদ হোসেন।
Dr. Masud Hossain.
( বি, এইচ, এম, এস )
( ডি, এইচ, এম, এস ) ঢাকা।
🇨🇭 বাংলাদেশ হোমিওপ্যাথি বোর্ড। [ নিবন্ধন নং- Gov.Reg. No. 35423 ] রেজিস্ট্রার প্রাপ্ত ডাক্তারের পরামর্শ নিন।
🇨🇭 আমার এই দুইটি নাম্বার:
+8801907-583252
+8801302-743871( What’sApp- হোয়াটসঅ্যাপ এবং Imo- ইমো ) খোলা আছে, চিকিৎসা নিতে চাইলে আমার এই দুইটি নাম্বার ফোনে সেভ করে সমস্যাগুলো লিখে অথবা অডিও রেকর্ড দিয়ে জানাবেন। আমি ফ্রী হয়ে সঠিক তথ্য দিয়ে চিকিৎসা দিতে চেষ্টা করব ইনশাআল্লাহ।
🛑 অরিজিনাল জার্মানী ঔষধ ও উন্নত চিকিৎসার জন্য একটি বিশ্বস্ত প্রতিষ্ঠান।
🇨🇭 রোগী দেখার সময়:
🛑 সকাল 09:00 — 01:00 টা।
🛑 বিকাল 05:00 রাত 10:00 টা পর্যন্ত।
🇨🇭 সতর্কতাঃ চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া ওষুধ খাওয়া ঝুকিপূর্ণ।
☎+8801907-583252 (WhatsApp, IMO)।
☎ +8801302-743871 (WhatsApp, IMO)।
